In diesem Workshop geht es um die theoretischen Grundlagen für den großen Bereich des Konditionstrainings.  Es geht darin hauptsächlich um trainingswissenschaftliche Inhalte. Uns geht es darum, dass alle unsere Schüler, wenn sie selbständig trainieren, ihr Training auch so gestalten, dass es auch maximal wirkungsvoll ist und nicht unnötig Zeit für etwas verwendet wird, was nur geringen Nutzen hat.  Und welche konditionellen Faktoren unterstützend wichtig zum normalen Tennistraining sind.

Live-Konditions-Workshop

Freitag, 19. März 2021 von 19.00 - ca. 20.00 Uhr

Hier könnt ihr den Workshops  live beitreten
Meeting-ID: 219 905 6968
Meeting-Kenncode: 986892

INHALTE ( u.a.):